A Secretaria Municipal do Bem Estar Social da Prefeitura de Barra Velha oferecem no último dia 16 uma atividade diferente aos integrantes do projeto "Caminhando para uma Vida Saudável". O grupo passou um dia de atividades e passeios no Parque Aquático Gralha Azul, na comunidade do Itinga 2, interior de Barra Velha.

De acordo com a secretária Oleias Nogaroli, o dia representou um momento de descontração, que possibilitou ao grupo a efetivação de exercício físicos, caminhadas, atividades de meditação, relaxamento, jogos e banhos de piscina, entre outras ações para 51 participantes do projeto.

As ações foram coordenadas pelo professor Diego Limberger Welter, monitor do projeto, que comenta que a atividade física já passou de ser um lazer para uma necessidade humana, ainda mais quando direcionada à Terceira Idade.

"Com as doenças comprovadamente causadas pelos maus hábitos de vida somados com o sedentarismo, o exercício físico passou a ser a principal forma de prevenção e controle de doenças", detalha. O projeto, segundo Oleias, tem total aprovação do prefeito Samir Mattar (PMDB), que estimula a participação dos idosos.

Fontes:

Oleias Nogaroli

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