Começou na última quinta-feira (24) a oficina de Ginástica para a melhor idade no bairro Rio Branco, em Guaramirim. O casal Maria e Orival Peixe, participou da aula e revelou que considera fundamental o exercício sob a supervisão de um profissional. "Na verdade a gente se movimenta todos os dias com diversas atividades, mas talvez não seja a maneira certa. Desta forma, com um professor, nós vamos fazer exercícios da maneira correta e que irá fazer bem para a nossa saúde", falou Maria.

Esta oficina faz parte do Programa Qualidade de Vida na Melhor Idade, desenvolvido pelo Governo de Guaramirim, através da Secretaria de Desenvolvimento Social e Habitação.

Com o Programa os idosos recebem uma atenção especial na prevenção de doenças e para isso recebem toda semana aulas de ginástica, yoga duas vezes por mês e acompanhamento com psicólogos, geriatra e futuramente fisioterapeutas.

Segundo a coordenadora do Programa, Francieli Campagnaro, a partir de agora o médico irá avaliar os idosos e indicar qual exercício é mais adequado para cada pessoa. "Às vezes as pessoas têm alguma limitação e a partir da avaliação do médico os professores irão fazer as atividades direcionadas. Todo este trabalho ajuda na prevenção e diminui consideravelmente os problemas de saúde das pessoas que estão na melhor idade. Este resultado nós podemos ver nos postos de saúde. Nas localidades onde já existe o programa o atendimento para a terceira idade diminuiu", falou Francieli.

No Rio Branco as aulas irão acontecer toda quarta-feira, das 15h às 16 horas. Para participar basta ir até o local onde acontecem as atividades e preencher uma ficha de inscrição.

Os bairros que possuem um maior número de participantes são no Centro, com o Grupo Feliz Idade, cerca de 55 idosos, no Avaí e no Guamiranga com cerca de 40 idosos cada.

Fonte: Coordenadora do Programa, Francieli Campagnaro – 92011347

Ana Cenatti
Jornalista (SC 03277-JP)
Assessoria de Imprensa
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